понедельник, 1 ноября 2010 г.

Kettlebell Praha


Kettlebell Praha from gleb shulishov on Vimeo.






http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%A2%D1%83%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%BE_(%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BA) - именно тут Дима Попов обучил меня первым броскам и перебросам

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=27537 - вот в этом зале Леонид Василич Ануров показал мне еще несколько бросков

http://www.crossfitpraha.com/ - а вот это зал КроссФита в Праге, где Зденек Вейг из любого сделает настоящего hellhound.

http://www.vfgs.ru/ - ну,  а это для тех, кто хочет участвовать в соревнованиях
Автор: на
Ярлыки: , ,

2 комментария:

  1. ROMANGOOD1 ноября 2010 г. в 09:07

    Очень мощный бодряк,Глеб,- так держать! Ты уже реальный hellhound. Я так понимаю, гири настоящие (!)
    Мощняк - зарядил меня на дальнейшие тренировки по системе Tabata, начинаю поворачиваться в сторону crossfit'a

    ОтветитьУдалить
  2. Unknown2 ноября 2010 г. в 01:48

    нееее, hellhound - это конкретный норматив в КроссФите, мне еще до него год минимум тренироваться...

    ну а гири, конечно, настоящие ))) а какие еще бывают?

    ОтветитьУдалить

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)